Медийният архив на „Проект Св. Наум“ документира участие на д-р Михаил Околийски в TV7 на 27 юли 2010 г. по темата „Сексуалните връзки за една нощ“. Тъй като пълният надежден стенографски текст на участието не е достъпен в проверения архив, няма да му приписваме конкретни мнения, които не можем да потвърдим.
Шестнадесет години по-късно темата остава актуална, но разговорът вече трябва да включва повече от моралното противопоставяне „добро или лошо“. Съвременната сексуална медицина и психология питат за мотивация, съгласие, безопасност, очаквания, ППИ, контрацепция и емоционалния контекст.
Доц. Околийски не е автор или рецензент на настоящата статия.
Casual sex не е една и съща преживяване за всички
Под „секс за една нощ“ могат да се крият много различни ситуации:
- спонтанен секс между двама необвързани възрастни;
- контакт след запознанство в приложение;
- секс между познати без намерение за връзка;
- ситуация, в която единият тайно очаква продължение;
- контакт под значимо влияние на алкохол;
- договорена немоногамия;
- импулсивно поведение в период на емоционална криза.
Една обща морална присъда не описва тези различия.
Какво показват изследванията за психичното благополучие
Някои изследвания не намират, че младите възрастни, които имат casual sex, автоматично са в по-лошо психично състояние от други сексуално активни хора. Други намират различия в емоционалните последствия според контекста.
Особено важна е мотивацията. Лонгитудинално изследване намира, че casual sex по неавтономни причини – например натиск, нужда да доказваш нещо, страх да не бъдеш отхвърлен или липса на собствено намерение – е свързан с по-неблагоприятни последващи показатели за благополучие.
Това не доказва, че всяка негативна емоция е причинена от секса. Но подкрепя практичен принцип: има разлика между „искам това“ и „правя го, защото чувствам, че трябва“.
Първият въпрос е: наистина ли го искам
Преди контакт си задайте:
- Ако знаех, че този човек няма да ми пише утре, пак ли бих искал/а секса?
- Правя ли го за удоволствие и любопитство или за да получа одобрение?
- Страхувам ли се да кажа „не“, защото може да ме сметнат за скучен/на?
- Надявам ли се чрез секса да превърна отношенията във връзка, без това да е обсъдено?
- Ще мога ли свободно да спра по време на контакта?
Тези въпроси не са тест за правилност. Те помагат да се отдели собственото желание от социалния натиск.
Съгласието трябва да е ясно и текущо
WHO поставя свободата от принуда и насилие в сърцето на сексуалното здраве.
Практически съгласието означава:
- доброволност;
- достатъчна способност да се вземе решение;
- конкретност – съгласие за една практика не е съгласие за всички;
- възможност за оттегляне във всеки момент;
- липса на заплаха, манипулация или натиск.
Няма значение дали сте се целували, отишли сте заедно вкъщи или човекът вече е съблечен. Решението може да се промени.
Алкохолът усложнява съгласието
Малко количество алкохол може да намали задръжките, но с нарастването на интоксикацията се влошават преценката, комуникацията и способността за информирано решение.
Когато човек е силно интоксикиран, объркан, не може да комуникира ясно или губи съзнание, не може да се приема, че има валидно съгласие.
Най-безопасното правило при неяснота е да не се продължава.
ППИ: познатият външен вид не е тест
Не можете да определите HIV, хламидия, гонорея или много други инфекции по това дали човек изглежда здрав. Част от ППИ протичат без симптоми.
При нов или случаен партньор бариерната защита е особено важна. СЗО препоръчва презервативи при вагинален, анален и, когато е възможно, орален секс за намаляване на риска от инфекции.
Презервативите не елиминират всички рискове, особено за инфекции, предавани чрез кожа извън покритата зона, но съществено намаляват риска за много ППИ и едновременно предпазват от непланирана бременност.
Практичен „преди да тръгна“ комплект
Ако casual sex е част от живота ви, подготовката не означава липса на спонтанност.
Полезни са:
- презервативи с подходящ размер;
- лубрикант, съвместим с презерватива;
- зареден телефон;
- собствен транспортен план;
- приятел, който знае къде сте при среща с непознат;
- лична контрацептивна стратегия, ако има риск от бременност;
- знание къде можете да се изследвате.
Не оставяйте контрацепцията само на другия
При секс с потенциал за бременност и двамата имат интерес от ясен разговор. Презервативът е единственият контрацептивен метод, който едновременно намалява риска от много ППИ и от бременност.
При проблем с презерватива или друг риск може да има опции за спешна контрацепция, но изборът и времето имат значение. Потърсете фармацевт или лекар възможно най-скоро.
След контакт: кога има смисъл от тест
Тестът на следващата сутрин не може да изключи всички инфекции, придобити предишната вечер. Различните тестове имат различни диагностични прозорци.
При конкретна тревожна експозиция се консултирайте възможно най-скоро с медицински специалист, вместо да избирате произволен „пълен пакет“ от интернет.
В България КАБКИС предлагат анонимно и безплатно консултиране и изследване за HIV. При спешна възможна HIV експозиция ранната медицинска оценка е важна, защото профилактиката след експозиция е времево чувствителна.
Емоциите след секса не са предсказуеми
Човек може да се чувства:
- удовлетворен;
- безразличен;
- по-свързан;
- разочарован;
- тревожен;
- засрамен заради социални норми;
- наранен, ако очакванията са били различни.
Нито една реакция не е доказателство, че casual sex по принцип е добър или лош. Важно е да разберете собствените си модели.
Ако системно се чувствате зле след контакти, които предварително не сте искали истински, това е информация, а не морален провал.
Очакванията трябва да бъдат назовани
Един от най-честите източници на болка не е самият секс, а несъвпадението в значението му.
Единият мисли:
„Това е една вечер.“
Другият:
„Това е началото на връзка.“
Не е необходимо да подписвате договор, но кратката честност помага:
„Харесваш ми, но в момента не търся връзка.“
„За мен сексът често води до привързване и искам да знам как го виждаш ти.“
Безопасността включва и дигитална поверителност
Не снимайте или записвайте сексуално съдържание без изрично съгласие. Съгласието за секс не е съгласие за снимка. Съгласието за лична снимка не е съгласие за споделяне.
При нов партньор е разумно да не предоставяте ненужно адрес, документи, пароли или чувствителна информация.
Ако casual sex се превърне в начин за самонараняване
При някои хора рисковото сексуално поведение може да се появи по време на мания/хипомания, употреба на вещества, травматична реакция или тежка емоционална криза. Ако забелязвате рязка промяна в поведението, невъзможност за контрол или повтарящи се ситуации, които ви излагат на сериозна опасност, потърсете професионална оценка.
Заключение
Темата „секс за една нощ“ не се нуждае от присъда, а от по-добри въпроси. Искам ли го? Мога ли свободно да откажа? Ясни ли са очакванията? Как ще намаля риска от ППИ и бременност? Достатъчно трезви ли сме, за да вземаме решения? Как се чувствам обикновено след подобни контакти?
Когато отговорите са информирани и доброволни, разговорът за casual sex става разговор за сексуална автономия. Когато има натиск, загуба на контрол или опасност, той става здравен и понякога спешен проблем.
Източници
1. „Проект Св. Наум“. Медиен архив: д-р Михаил Околийски, „Сексуалните връзки за една нощ“, TV7, 27.07.2010. proecta.eu/…
2. Vrangalova Z. Does casual sex harm college students’ well-being? A longitudinal investigation of the role of motivation. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/…
3. Eisenberg ME, et al. Casual sex and psychological health among young adults. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/…
4. World Health Organization. Sexual health. who.int/…
5. WHO. Condoms. who.int/…
6. WHO. Sexually transmitted infections (STIs). who.int/…)
7. Министерство на здравеопазването. КАБКИС. mh.government.bg/…
Медицинска бележка: При възможна HIV експозиция или сексуален контакт без съгласие потърсете професионална помощ възможно най-скоро. Част от профилактичните възможности са времево чувствителни.
